El mirall de Cos

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  • Aportando $ 10

    Nuestro agradecimiento

    ¡Gracias! Escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    > 09 Cofinanciadores
  • Aportando $ 16

    Un curso o un taller

    ¡Gracias! Ven a uno de los cursos o talleres en salud infantil y general que hacemos a Cuerpo: dos horas para aprender y compartir herramientas para la autogestión de la salud.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    > 13 Cofinanciadores
  • Aportando $ 21

    Una de las dos láminas del espejo de Cos, a escoger

    ¡Gracias! Escoge una de las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.
    Si vives en Barcelona o cercanías, ven a buscarla al local de Cos y, si aún no lo conoces, aprovechamos y te lo presentamos ;) Y si vives fuera, te la enviamos por correo postal.

    > 04 Cofinanciadores
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    Una supervisión indirecta en grupo

    ¡Gracias! Una hora y media de supervisión indirecta en grupos de 5 personas, por parte del equipo de Cos, sin espejo.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    > 01 Cofinanciadores
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    Las dos láminas del espejo de Cos

    ¡Gracias! Para ti las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.
    Si vives en Barcelona o cercanías, ven a buscarlas al local de Cos y, si aún no lo conoces, aprovechamos y te lo presentamos ;) Y si vives fuera, te las enviamos por correo postal.

    > 02 Cofinanciadores
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    Las dos láminas y tres terapias a precio de socia de Cos

    ¡Gracias! Para ti las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión* y tres terapias a escoger entre todas las que ofrecemos, a precio de persona socia de Cos**.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    • Llévatelas cuando vengas a cuidarte y, si aún no lo conoces, te presentamos nuestro nuevo local ;)
      ** El precio de las terapias para las personas socias es de 25€. Incluimos todas las terapias excepto terapia sistémica, a hacer antes del 31/12/2019.
    > 04 Cofinanciadores
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    Los PRIMEROS REFLEJOS del espejo de Cos

    ¡Gracias! Para las más rápidas: las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión ¡y un masaje para disfrutar y cuidarte a partes iguales!
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.
    Recógelas cuando vengas a disfrutar del masaje y, si aún no lo conoces, te presentamos el nuevo local de Cos ;)

    > 10 Cofinanciadores
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    Las dos láminas y un masaje o consulta dietética

    ¡Gracias! Las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión y un masaje o una consulta con nuestra dietista.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.
    Recógelas cuando vengas a disfrutar del masaje y, si aún no lo conoces, te presentamos el nuevo local de Cos ;)

    > 04 Cofinanciadores
  • Aportando $ 78

    Las dos láminas y cinco terapias a precio de socia de Cos

    ¡Gracias! Para ti las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión* y cinco terapias a escoger entre todas las que ofrecemos, a precio de persona socia de Cos**.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    • Llévatelas cuando vengas a cuidarte y, si aún no lo conoces, te presentamos nuestro nuevo local ;)
      ** El precio de las terapias para las personas socias es de 25€. Incluimos todas las terapias excepto terapia sistémica, a hacer antes del 31/12/2019.
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    Una supervisión directa

    Gràcies! Una hora y media de supervisión directa, por parte del equip de Cos, con espejo.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

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    Las dos láminas y diez terapias a precio de socia de Cos

    ¡Gracias! Para ti las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión* y diez terapias a escoger entre todas las que ofrecemos, a precio de persona socia de Cos**.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    • Llévatelas cuando vengas a cuidarte y, si aún no lo conoces, te presentamos nuestro nuevo local ;)
      ** El precio de las terapias para las personas socias es de 25€. Incluimos todas las terapias excepto terapia sistémica, a hacer antes del 31/12/2019.
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    Las dos láminas, un curso de masaje infantil y un curso en salud infantil.

    ¡Gracias! Las dos láminas ilustradas especialmente para la ocasión; un curso de masaje infantil de 6 sesiones de una hora de duración y uno de los cursos en salud infantil que hacemos en Cos.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    > 02 Cofinanciadores
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    Una charla de fiambrera saludable

    Gracias! Una nutricionista del equipo de Cos os dará pautas e ideas para preparar comida de fiambrera nutritiva, equilibrada, variada y ¡muy sabrosa! Una charla para cuidar la salud de vuestro colectivo (AMPAs, asociaciones, empresas, etc.)
    Además, escribiremos el nombre de vuestro colectivo en la placa de las mecenas que colocaremos a la puerta de la sala del espejo de Cos y os haremos llegar una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    > 02 Cofinanciadores
  • Aportando $ 140

    Una charla de prevención de abusos sexuales a la infancia en vuestro colectivo

    ¡Gracias! Una psicoterapeuta especializada explicará herramientas de protección y reconocimiento de indicadores para prevenir las relaciones abusivas en vuestro colectivos (AMPAs, asociaciones, empresas, etc.)
    Además, escribiremos el nombre de vuestro colectivo en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y os enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

    > 00 Cofinanciadores
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    Seis meses de cuota de socia/socio individual y las dos láminas

    ¡Gracias! Una cuota de socia/socio individual de Cos durante seis meses para ti o para quien tú quieras y las dos láminas ilustradas.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.
    Para ser socia/socio de pleno derecho de Cos, hay que hacer la aportación obligatoria de capital de 60€ a lo largo del primer año.

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    Seis meses de cuota de socia/socio familiar y las dos láminas

    ¡Gracias! Una cuota de socia/socio familiar de Cos durante seis meses para ti y tu familiar, o para quien tú quieras y las dos láminas ilustradas.
    Además, escribiremos tu nombre en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y te enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.
    Para ser socia/socio de pleno derecho de Cos, hay que hacer la aportación obligatoria de capital de 60€ a lo largo del primer año. La cuota familiar comprende pareja e hijas/hijos menores de 18 años.

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    Una intervención grupal en tu colectivo o empresa

    ¡Gracias! Terapeutas especializadas en grupoanalisis conducirán una intervención terapéutica en vuestro grupo (sesión de 3h).
    Además, escribiremos el nombre de vuestro colectivo en la placa de las mecenas que colocaremos en la puerta de la sala del espejo de Cos y os enviaremos una invitación para la fiesta de inauguración de nuestro nuevo local.

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El mirall i els grups

26 | 03 | 2018

Ara que la sala del mirall de Cos va prenent forma gràcies a les vostres aportacions (gràcies, gràcies i més gràcies!) i a la inestimable empenta que suposa la multiplicació per dos de #conjuntament, us volem explicar què més farem en aquesta meravellosa sala!

La sala del mirall acollirà també els grups terapèutics que oferim a Cos. N’hi ha dos, La Capsa i El Refugi, que no tenen cost per les persones que hi participen. Un cop superat l’import mínim que demanem, els diners que aconseguim de més fins arribar a l’òptim aniran destinats a aquests grups, que us expliquem a continuació.

La Capsa és un grup terapèutic multifamiliar adreçat a persones que han viscut abusos en la infància, i té com a fil conductor dels abusos sexuals infantils viscuts i les alteracions dels rols familiars conseqüents. El grup busca ser un espai de transformació de la vivència i de resiliència i s'emmarca dins el projecte Obrim la capsa, que ha de possibilitar que les vivències d’aquestes persones es converteixin en una eina de prevenció per a futurs abusos sexuals en la infància.
La necessitat de crear aquest grup va sorgir de l’equip de fisioterapeutes especialitzades en sòl pelvià, ja que, sovint, el trauma pren força i es reviu durant l'embaràs. Així, durant el treball previ o posterior al part han detectat símptomes que són conseqüència directa dels abusos patits en la infància i massa cops silenciats des de llavors.
Actualment, el grup el formen una desena de participants entre persones que han viscut l’abús i familiars que han conviscut, també, amb aquest abús. El grup està coordinat i supervisat per terapeutes especialitzades. Les sessions són setmanals i d’una hora i mitja de durada, es van iniciar el passat mes d’octubre i es mantindran durant tot el curs lectiu.

El Refugi és un grup terapèutic adreçat a persones voluntàries en l’ajuda a persones refugiades. Les persones que treballen en l’ajuda a persones refugiades se solen trobar desarrelades quan tornen al seu entorn, amb dificultat per pair allò viscut o relatat i per reprendre la seva vida quotidiana. Proveir de suport i ajudar a reprendre la pròpia vida, així com encaixar-hi el voluntariat és l’objectiu del Refugi.
Aquest grup va néixer fruit de dues necessitats: la nostra com a equip de fer quelcom respecte de la crisi de refugiats més greu des de la Segona Guerra Mundial i la explicitada a teràpia individual per part de persones usuàries de Cos. Així, es va decidir engegar-lo amb la idea de cuidar a qui cuida.
El Refugi és un grup semi-obert (es vol oferir la màxima flexibilitat a les persones voluntàries que van i vénen), compost per unes 10-14 persones, i que es trobarà quinzenalment en sessions d’una hora i un quart al llarg del curs. El grup va iniciar-se l’octubre de 2017, amb una molt bona acollida però poca difusió; donats els viatges i compromisos de les persones participants, no podíem garantir un nombre mínim de participants a les sessions. Per això es va decidir de suspendre el grup fins el curs vinent, amb l’objectiu de fer una difusió més extensa i eixamplar el cercle de persones voluntàries participants per tal de garantir els objectius del Refugi. Un cop el grup reiniciï, volem que sigui un espai de suport i cura estable per a les persones voluntàries en l’ajuda a persones refugiades.

Ens ajudes a fer-ho possible?

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